Fitness

Nuestro programa holístico está diseñado para adaptarse a tu rutina personalizada. Te ofrecemos sesiones de entrenamiento personal, meditación, yoga, clases a la orilla de la playa y un gimnasio con las más completas y modernas instalaciones.

Horario de gimnasio:

Abierto 24 horas

De 6:00 a.m. a 7:00 p.m. con asistencia

Programa de Clases

Lunes

  • 7:30 am | Yoga
  • 9:00 am | Ciclismo
  • 11:00 am | Pilates

Martes

  • 7:30 am | Ciclismo
  • 9:00 am | Cross Training
  • 11:00 am | Yoga

Miércoles

  • 7:30 am | Pilates
  • 9:00 am | Ciclismo
  • 11:00 am | Fit Body Workout

Jueves

  • 7:30 am | Yoga
  • 9:00 am | Ciclismo
  • 11:00 am | Cross Training

Viernes

  • 7:30 am |Ciclismo
  • 9:00 am | Pilates
  • 11:00 am | Hiit

Sábado

  • 7:30 am | Cross Training
  • 9:00 am | Quick Ride (Spinning 30 min)

Domingo

  • 7:30 am | Fit Body Workout
  • 9:00 am | Quick Ride (Spinning 30 min)

Cardio Max

Es un entrenamiento específicamente en las máquinas de cardio, con guía personalizada, intercalando ejercicios e intervalos con ejercicios aeróbicos y anaeróbicos.

  • Área: Gimnasio
  • Duración: 45 minutos

 

Costo con Inclusiones Ilimitadas: $150


Wellness personal training

Entrenamiento Integral con máquinas, peso libre, ejercicios funcionales y suspensión con TRX.

  • Área: Gimnasio
  • Duración: 45 minutos.

 

Costo con Inclusiones ilimatadas: $150

Boot camp

Boot Camp Workout. Circuito multifuncional con herramientas de peso.

  • Duración: 45 minutos.
  • Mínimo 3 personas (Especial para grupos)

Costo con Inclusiones Ilimitadas: $150 por persona. 

Yoga

Hatha, Vinyasa Flow, Power Yoga, Ashtanga, Restaurativo y Meditaciones.

  • Área: Playa o Terrazas
  • Duración: 1 hora y media.
  • Clases incluye: Material, Incienso, Música y aromaterapia. Agua de Coco y snack saludable

 

Costo con Inclusiones Ilimitadas: $150