Un pedacito de UNICO 20˚87˚ en casa
Conforme nos enfrentamos a estos tiempos juntos, queremos ser una fuente de positividad, comodidad e inspiración para nuestra comunidad. Mientras estés en casa, no dejaremos de hacer nuestra parte guiarte en tu tiempo en casa tanto como sea posible con algunas experiencias, recetas y más de UNICO 20˚87˚ en casa. También puedes seguir nuestros eventos sociales en @unico2087 y #MyUNICOHomeExperience para obtener más inspiración en el hogar.
Para la Experiencia de UNICO 20˚87˚ de esta semana, queremos compartir contigo como preparar un smoothie saludable para combinar con tu rutina de ejercicios preferida en casa. Este refrescante smoothie te dará el combustible y las vitaminas necesarias para mantenerte con energía y motivado para estar activo en casa.
Receta
10 minutos, 1 porción
Ingredientes - Ponte creativo y no dudes en sustituir los ingredientes con lo que tienes a la mano en casa.
15 g Espinacas
1/3 tz Bananas
15 g Higo fresco
30 ml Leche de coco
2 cda Miel de agabe
22 g Arándanos frescos
Instrucciones
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que la consistencia este suave.
- Vierte en tu vaso favorito.
¡Disfruta!